Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.
Артур Шопенгауэр
Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ею расточительно. Жизнь длинна, если ею умело пользоваться.
Сенека
Вся загвоздка в том, что вы знаете, как быть здоровым, красивым, богатым, счастливым. Вы все знаете, но ничего не делаете! Беда в том, что не действуете!
Мирзакарим Санакулович Норбеков
Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.
Джон Лаббок
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гипократ
Беречь свое здоровье слишком строгим режимом — очень скучная болезнь.
Ларошфуко
Нужно ухаживать за собой, в противном случае будут ухаживать другие.
Каргин-Уткин Александр
Не жарь то, что можно сварить, и не вари то, что можно съесть сырым!
Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие.
Аристотель
Никакое тело не может быть столь крепким, чтобы вино не могло повредить его.
Плутарх
Гимнастика удлиняет молодость человека.
Джон Локк
Наблюдайте за вашим телом, если хотите, чтобы ваш ум работал правильно.
Рене Декарт
Дорогие вы мои, все ваши болезни от нежести вашей: от тепла, от вкусной пищи, от покоя. Не бойтесь холода, он мобилизует, как нынче модно сказывать, защиту организма. Холод кидает в тело гормон здоровья. Пусть каждый покумекает, что ему важнее — дело или малые радости. На все должна быть победа. Человек должен жить в победе; если ее не получишь, грош тебе цена в базарный день… Зачем лечиться, когда можно и должно болезнь в тело не пускать!
Порфирий Корнеевич Иванов
Действия диетических средств — продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи.
Гиппократ
Все мне позволительно, но не все полезно ; все мне позволительно, но ничто не должно обладать мною.
Единственный способ сохранить здоровье — есть то, что не любишь, пить то, что не нравится. И делать то, чего не хочется делать.
Марк Твен
Первая обязанность того, кто хочет быть здоровым, — очистить вокруг себя воздух.
Роллан Роллан
Я ценю здоровье как усилие воли, а не как наследство или дар.
Эмиль Мишель Чоран
Здоровье, сон и богатство может по настоящему оценить только тот, кто их потерял и обрел снова.
Жан Поль
Не горбитесь, заботьтесь о своём скелете — это ведь всё, что от нас останется.
Кшиштоф Билица
Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия
всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой.
Платон
Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение
трудно.Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и
окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности.
Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись.
Марк Туллий Цицерон
Она умела ценить три великие вещи — здоровье, всё то, что относится к жизни духа, и то, что принято называть
образом жизни, — и знала, что каждая из этих вещей, не говоря уже обо всех разом, дороже любых денег.
Анна Берсенева
Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.
Мера важнее всего.
Клеобул
Живи каждый день так, словно этот день у тебя последний, — и очень скоро он станет последним.
Роберт Орбен
Здоровье, столь малоуважаемое в юных летах, делается в летах зрелости истинным благом; самое чувство
жизни бывает гораздо милее тогда, когда уже пролетела ее быстрая половина.
Николай Михайлович Карамзин
Человек может жить до 100 лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным
обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры.
Иван Петрович Павлов
Исцеление — это дело времени, но иногда это также дело возможности.
Гиппократ
Многие потеряли здоровье, пытаясь заработать все деньги, которые можно заработать; а потом потеряли все деньги,
пытаясь вернуть здоровье.
Потери наших сил гораздо чаще являются последствием порывов юности, чем разрушительного
действия лет. Невоздержная и сластолюбивая молодость передает старости изношенное тело.
Цицерон
Береги платье снову, а здоровье смолоду.
Для сохранения здравия, а иначе, для предупреждения нормальных болезней, нет ничего лучше упражнений телесных или движений.
Матвей Яковлевич Мудров
Умирает только хилое и слабое, здоровое и сильное всегда выходит победителем в борьбе за существование.
Чарльз Дарвин
Кто здоров, тот и молод.
Г. Бон
Надежда выздороветь — половина выздоровления.
Вольтер
Много главных страниц жизни не было написано из-за халатного отношения к здоровью.
Георгий Александров
Здоровье — первое богатство.
Ральф Эмерсон
Старость охватывает дурно проведенную молодость, словно огонь — гнилой дом.
Соут
Довольно разнообразное знакомство с людьми, заставляет меня с каждым придавать все меньшее значение способностям человека и все большее значение трудолюбию и физической выносливости. Я сильно склонен думать, что физическая выносливость представляет собой самое ценное качество, потому что одно трудолюбие, как желание упорно работать, не много стоит, если слабый организм не способен отвечать этому желанию.
Томас Гексли
Постоянная трезвость, сохраняющая тело и ограждающая его от болезней обеспечила мне успех.
Гумбольдт
Юность обольщает себя мыслью, что она наделена здоровьем и силой “с избытком”, и потому не бережет своих сил; но не следует забывать, что этого запаса сил, по-видимому, избыточного, должно хватить лет на семьдесят. Когда человек доживает лет до пятидесяти, а жизнь его получает свой наивысший интерес, он, как бы тщательно не сберегал до этого свои силы, никогда не находит, чтобы у него их было слишком много для того, что находится перед ним и достижения чего жаждет вся его душа.
Здоровье в сильной степени зависит от состояния мозга. Мозг, несомненно, имеет силу сохранять и поддерживать юность, силу и здоровье терта, обновлять жизнь и предохранять ее от упадка в гораздо большей степени, чем обыкновенно думают. Умственное развитие, поэтому, есть прекрасный восстановитель здоровья. Болезненность и физическая хилость часто являются просто результатом недостаточно здорового развития мозга.
Из книги «Успех в жизни» Р. Мардена